Ga jij continu maar door, vaak over je eigen grenzen heen? Ben jij misschien meester in jezelf wegcijferen. Stel je andere altijd voorop of heb jij vaak het gevoel dat de hele wereld op jouw schouders rust? Kunnen te veel prikkels zorgen voor kortsluiting in je hoofd, soms zelfs zo erg dat je kan ontploffen?

In deze online cursus leer je tips en tools om in je dagelijkse leven toe te passen. Zo maak jij van HSP een kracht!

Een HSP-er is niet altijd rustig en timide. Ook de gezellige kwebbel kous die graag onder de mensen is kan heel goed Hoogsensitief zijn!

Eigenschappen HSP

– Ben jij bovengemiddeld gevoelig voor prikkels van
buitenaf, emoties, energieën of indrukken?
– Details en signalen ontvang je op intense wijze,
hierdoor raak je snel overprikkelt. 
– Je voelt een diepe verbondenheid met mensen en de
natuur en je hebt een groot
verantwoordelijkheidsgevoel.
– Onrecht en slecht oordelen kun je slecht verdragen.
– Vaak ben je zorgend voor en afgestemd op de
behoeftes van anderen.
– Je kunt makkelijk voorbij gaan aan je eigen grenzen.
– Je vindt het soms lastig om te voelen waar je grenzen
liggen.
– Je bent bovengemiddeld gevoelig voor stress,
gevoeligheden en vermoeidheid.
– Je bent perfectionistisch en plichtsgetrouw en hebt
sterk ontwikkelde intuïtieve vermogens.
– Je hebt een rijk innerlijk leven (veel dromen, afwegen,
fantaseren).
– Het liefst ga je stressvolle situaties uit de weg.
– Je bent erg gevoelig voor harde geluiden, drukte, fel
licht, etc.
– Hecht aan een bepaalde mate van structuur en vindt
veranderingen spannend. 
– Je bent gevoelig voor de werking van cafeïne en
alcohol en hebt behoefte aan momenten van alleen
zijn om ‘weer op te laden’.

Doe hier de HSP test

Herken jij je in meerdere van deze eigenschappen? Dan is de cursus HSP, wat nu? Zeker iets voor jou!!

Tijdens de cursus HSP wat nu? leer je wat HSP is, wat de eigenschappen zijn van een HSP-er, welke valkuilen er zijn maar vooral ook hoe je kan voorkomen steeds weer in dezelfde valkuilen te trappen.

Door tips en tools die je krijgt leer jij jezelf beter kennen, leer je wat er bij jou anders in je hoofd gebeurt dan bij anderen maar vooral ook leer je om te ontladen, beter bij jezelf te blijven of weer snel terug bij jezelf te komen.

Wat je krijgt in deze cursus

Tijdens deze 14 dagen durende cursus ontvang je bij aanvang een programma boek zodat je precies weet wat je op welke dag kunt verwachten. Dagelijks ontvang je video boodschappen, ingesproken meditaties, tips & tools en opdrachten om jezelf beter te leren kennen en je valkuilen inzichtelijk te krijgen. Tijdens de cursus zijn er 2 live Q&A’s en ontvang je na afloop een uitgebreid E-book waarin de hele cursus is samengevoegd.

Tijdens deze 14 daagse cursus, welke plaatsvind in een gesloten Instagram account, krijg je mijn persoonlijke begeleiding en absolute toewijding.

Ik sta 14 dagen lang klaar voor jou!

In de gesloten account kun je er voor kiezen de interactie aan te gaan met de andere deelnemers om zo ervaringen te delen! Is Instagram nieuw voor jou? Geen probleem ik begeleid je met het aanmaken van een account en leg je stap voor stap uit hoe jij de cursus optimaal kunt volgen.

Ben jij er aan toe om in je kracht te gaan staan?

Deze cursus bied jou alle handvatten die je nodig hebt om in je dagelijks leven makkelijker om te kunnen gaan met je hoogsensitiviteit. Je leert jezelf beter kennen, wees dus ook bereid om soms echt even in die spiegel te kijken, en je leert wat je nodig hebt om beter in je energie, beter bij jezelf te blijven. HSP, wat nu? is er speciaal voor jou als hooggevoelige om in je kracht te komen!

👉🏻Dagelijkse stories met uitleg
👉🏻 Dagelijks tips en tools
👉🏻Opdrachten om uit te voeren
👉🏻Meditaties
👉🏻 Live Q&A’s

Tijdens de cursus wordt alle input in high-lights per dag verdeeld. Je kunt dus op een voor jou geschikt tijdstip de opdrachten, video’s, tips & tools en opdrachten doorlopen en maken. Mis je een keer een dag? Geen probleem! Je vind al het les-materiaal eenvoudig terug en mist dus niets.

Ik zie jou graag tijdens deze super mooie cursus waarin ik jou met liefde begeleid in je ontwikkeling en naar jouw kracht!

Zie ik je snel?

(vind de start data in de webshop)


stuur ons een WhatsApp