Skip to content

Facebook
Instagram
WHATSAPP
E-mail

Ruiter- en Paardencoaching

View Cart Checkout

Home
Over ons
Wat wij doen
Pure Essentie
Shop
Ervaringen
Blog

Facebook
Instagram
WHATSAPP
E-mail

cropped-5-1.png

https://www.de-inspiratie.nl/wp-content/uploads/2018/07/cropped-5-1.png

Leave a Comment

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Reactie

Naam

E-mail

Site

Stuur mij een e-mail als er nieuwe berichten zijn.

Bedankt!

Wat leuk dat je een bezoekje hebt gebracht aan onze website!

Als je vragen, verzoeken of input hebt neem dan zeker contact met ons op.

We horen graag van je!
Helene en Natasja

Privacyverklaring AVG

de.inspiratie

NIEUW BIJ DE INSPIRATIE 2-daagse training paarden

NIEUW BIJ DE INSPIRATIE

2-daagse training paarden en natuurlijke ondersteuning

Tijdens deze twee daagse training gaan we in op hoe jouw paard op een volledige natuurlijke manier te kunnen ondersteunen. We gaan in op de meest voorkomende ongemakken bij paarden en hoe daar mee om te gaan.
We gaan in deze training in op de werking van therapeutische essentiële oliën. Hoe jij het verschil in oliën kunt herkennen. Welke essentiële olie dient voor welke toepassing en hoe gebruik je die dan?

Deze cursus is samengesteld vanuit onze eigen opgedane kennis en ervaringen. Het is een super leerzame en praktische cursus.

De eerste dag zal voornamelijk ingaan op de theorie en de tweede dag gaan we voornamelijk praktisch aan de slag. We gaan werken met onze paarden zodat ook jij de kneepjes van de Raindrop technique, welke onderdeel uitmaakt van deze training, onder de knie krijgt.

De Raindrop technique kan worden ingezet bij:
– Voor ongemakken in de rug.
– Verhogen weerstand
– Afvalstoffen beter afvoeren uit het lichaam
– Immuunsysteem te ondersteunen
– Helpt bij de spieren los te maken
– Kan helpen bij chronische ziekte
– Helpt bij ondersteuning van de luchtwegen
– Helpt bij stress en angst
– Verbeterd de circulatie
– Ondersteund emotionele balans

In de kosten van deze training is 2 maal een gezonde lunch inbegrepen en natuurlijk koffie, thee en een lekkere versnapering.

Je ontvangt bij aanvang van de training een waardevolle sibelius.
Tijdens de training is er plaats voor maximaal 6 deelnemers. Zo is er voldoende aandacht voor iedereen!

Kies een van de opties:
Cursus 1: vrijdag 22-04 en 13-05 van 10.00 tot 16.00 uur
Cursus 2: zaterdag 21-05 en 11-06 van 10.00 tot 16.00 uur

Langzaam aan gaan we richting het voorjaar. De zor

Langzaam aan gaan we richting het voorjaar. De zorginstellingen kunnen weer activiteiten plannen en dat merken we in de agenda!

Super leuk om weer met deze twee leukerts op pad te mogen gaan en de lachende gezichten van de mensen te zien zodra ze binnen lopen in de woonkamers.

Willen jullie ook graag dat Hugo en Jantje langskomen boek dan snel een datum!
Vind meer informatie op onze website of stuur een PB.

Wie weet tot snel!!

Bij de inspiratie komen ook kinderen die ik begele

Bij de inspiratie komen ook kinderen die ik begeleid om te leren ponyrijden. De kinderen krijgen dan 1 op 1 begeleiding. Ze leren niet alleen rijden op een pony, maar ook de omgang met de pony krijgt veel aandacht.

Ze leren hoe je met een pony loopt aan de hand. Leren hoe ze de pony het beste kunnen poetsen en zadelen. Ieder kind wordt individueel bekeken en krijgt de ruimte en tijd om te leren.

Het kind leert aan te geven als iets niet fijn voelt. Je mag aangeven als iets spannend is of als je beetje bang bent. Ik begeleid de kinderen erin om vertrouwd te raken met de pony. Niets moet hier alles mag of kan de kinderen hebben zelf de regie.

Ik leer de kinderen dat het belangrijk is om samen te werken met de pony. Samen moet het goed en vertrouwd voelen. Ze leren dat het niet fijn is om met spanning of angst iets te doen. Ontspannen en genieten staat bij mij heel hoog in het vaandel.

Hier gaat het niet om te presteren. Liever goed ontspannen met een stralende snoet rond stappen op de pony. Dan gespannen met een spierwitte snoet draven. Ieder kind leert op zijn eigen tempo.

Waar ik van geniet is om te zien dat de kinderen groeien in ontwikkeling. Ze mogen zelf aangeven als iets niet fijn voelt. Ze leren duidelijk zijn zonder dat er meteen frustratie of boosheid bij komt kijken. Ze leren dat je niet alles meteen hoeft te kunnen. Leren doorzetten als iets niet meteen lukt.

Positieve energie is hierbij belangrijk kinderen groeien van complimenten. Ik geef veel complimenten aan de kinderen en benadruk niet wat niet goed gaat. Je ziet de kinderen dan stralen en genieten daar wordt ik blij van.

Door de kinderen wordt het dan beloond met mooie zelfgemaakte tekeningen en medailles. Daar smelt je toch van!!!

Liefs Helene

#paardrijden#begeleiding #coaching#plezier #ontspaning#angst#complimenten#positief

Vanmiddag weer eens gewerkt met mijn grote vriend

Vanmiddag weer eens gewerkt met mijn grote vriend William Faithful. Ik heb hem gelongeerd met een freestyle halster en mijn eigen energie. Heerlijk om te werken met je eigen lichaams energie.

Het is zo mooi om te voelen en te zien hoe je paard hierop reageerd. Wat het doet als je goed geaard bent en kunt spelen met de energie van jezelf en van je paard. Voelen wat je mag geven aan je paard om in beweging te komen.

Heeft hij veel nodig of moet je het klein en voorzichtig houden. Weet jij van je eigen paard hoe hij reageerd op jou energie? Laat jij je paard wel eens werken op je energie die je naar hem uit straalt.

Of denk je dit wil ik wel eens ervaren want dat doe ik eigenlijk nooit, ik zou niet weten hoe dit werkt. Dan kom ik je naar je toe en laat ik je ervaren wat ik daarmee bedoel. Trainen met je paard met alleen een halster, een longeer lijn en jezelf.

Ik laat je ervaren dat er zonder veel toeters en bellen naar een totale ontspanning gewerkt kan worden. Alles op een goede energie en connectie.

Liefs,
Helene

P.S. na het samenwerken vond William het even fijn om alles tijdens het rollen weer los te laten.

#freestyle #ruitercoach #loswerken #paarden #paardeneigenaar #horses #paardtrainen #werkenmetenergie #longeren #aarden #energetischwerk

Een nieuw jasje Al een tijdje waren we aan het br

Mijn paard is sensibel Ik hoor heel vaak in mijn

Mijn paard is sensibel

Ik hoor heel vaak in mijn werk mijn paard is heel sensibel. Hierdoor lukt het niet om mijn paard goed te kunnen rijden.

Als een paard sensibel is reageerd hij snel op prikkels. Prikkels die jij hem geeft maar ook prikkels vanuit de omgeving. Ook op jouw energie kan een sensibel paard heftiger reageren.

Wij als mensen zijn ook allemaal verschillend de een is gevoeliger dan de ander. Zowel paarden als mensen zijn energetisch of te wel alles wat leeft heeft energie.

Bij een sensibel paard is het belangrijk je bewust te zijn dat je paard enorm gevoelig voor prikkels is en dat deze heel groot bij hem binnen komen. Prikkels van buitenaf maar ook prikkels die jij hem geeft. Het dosseren van je eigen energie en de druk die je uitvoert op het paard is dan heel belangrijk.

Vaak gebeurd bij sensibele paarden dat ze blokkeren, ze sluiten zich af voor prikkels, ze gaan zeg maar uit. Het kan ook dat je paard juist druk wordt en alleen maar gaat rennen of explodeerd. Allemaal dingen die niet fijn zijn.

Ik kan je coachen en handvaten geven om hier goed mee om te gaan. Je paard te leren lezen en voelen. Je leren kijken naar jezelf, hoe reageerd mijn paard op mij, wat straal ik uit, wat voor handelingen doe ik en hoe zit ik op mijn paard.

Het is heel belangrijk dat jij okè bent, jij je goed voelt, de goede energie uitstraalt en luisterd naar je paard. Samen gaan jullie dit doen en dat voelt fantastisch.

Vraag me gerust eens naar wat ik voor jou en je paard zou kunnen betekenen. Geloof me, bewustwording maakt echt het verschil!)

Liefs,
Helene

#paarden #sensibel #gevoeligpaard #paardeneigenaar #coaching #coach #ruitercoach #bewustwording #paddock #rijbak #grondwerk #equinelife

Gaan voor je droom Vandaag werd ik me eigenlijk

Gaan voor je droom

Vandaag werd ik me eigenlijk weer eens bewust van het feit, dat er 3 jaar geleden veel veranderd is in mijn leven. Ik heb de stap gemaakt om samen met Natasja een ander leven te beginnen.

Samen hebben we toen in sevenum een huis gekocht met veel ruimte. Een plek waar onze paarden aan huis staan. Met als doel voor ons om hier ons eigen bedrijf op te zetten. Het was al heel lang onze gezamelijke droom en die is uit gekomen.

Ik ben volledig gaan focussen om mensen en paarden beter te laten connecten. Zorgen dat de samenwerking verbeterd door als mens je paard beter te leren begrijpen. Leren luisteren naar je paard want je paard heeft zeker ook een mening en een stem. Hij of zij vind er ook wat van.

Als ik nu dan terug kijk na die 3 jaar dan word ik heel blij. In 3 jaar tijd heb ik met de paarden al heel wat moois bereikt. Veel mooie mensen en paarden ontmoet, mensen weten me te vinden. Zoveel mooie resultaten geboekt en blije gezichten gezien.

Ik kan er zo van genieten als ik zie hoe iemand weer kan genieten op zijn paard. Weer plezier heeft in het rijden en geen angsten, stress of onzekerheden meer heeft. Dankbaar zijn dat ze dit samen met hun paard bereikt hebben.

Je snapt het dat ik totaal geen spijt heb dat ik deze stap genomen heb. Dat ik gekozen heb om mijn droom uit te laten komen. Ik doe mijn werk met veel plezier en krijg er veel energie van. Ik hou het nog wel wat jaartjes vol waar ik nog velen mensen en paarden zal gaan begeleiden.

Liefs Helene,

Stap jij niet meer zo onbevangen op je paard als e

Stap jij niet meer zo onbevangen op je paard als eerst?

Maar al te vaak hoor je zeggen dat jij je niet moet aanstellen. “Gewoon weer opstappen en rijden, dat is het beste! Dat gewoon even opstappen is voor jou een hele berg om te nemen. Als je al durft op te stappen dan merk je dat die berg er elke keer weer is. Je hebt namelijk niks gedaan om die angst te verwerken. De berg van op je paard stappen word dan ook waarschijnlijk steeds groter.
Waarschijnlijk zoek je ook steeds vaker naar uitvluchten om maar niet te hoeven gaan rijden.
Het is te koud – het is te warm – ik voel me niet zo fijn – ik denk dat mijn paard niet goed loopt – het is te druk in de rijbak – ik ga morgen wel….

Herken jij dit?

Dan is het tijd om nu echt iets aan je angst te gaan doen! Het is mijn specialiteit om jou te begeleiden die angst onder controle te krijgen.

Samen met jou ga ik stap voor stap annalyseren wat er nodig is om je weer zonder angsten op het paard te krijgen. Hierbij houd jij als ruiter altijd de regie in eigen handen. Opstappen vanuit angst is bij mij een “no-go”! Is dit in èèn sessie gedaan? Nee zeker niet!
Het begint bij jou met de acceptatie dat dit proces tijd nodig heeft. Is het effectief en zit jij straks ook weer ontspannen op je paard?

Mijn ervaring is dat als jij jezelf de tijd gunt dit ook voor jou is weggelegd!

Ik begeleid iedereen op zijn eigen tempo en luister naar wat de ruiter aan geeft te willen. Jij als ruiter bent altijd in de lead.

Liefs,
Helene

#ruiter #amazone #equinecoach #ruitercoach #rijdenmetangst #onzeker #paardrijden #rijdenmetplezier

Herken jij het ook ? Je traint je paard bijna da

Herken jij het ook ?

Je traint je paard bijna dagelijks want je gaat naar wedstrijden. Iedere dag ben je bezig om je paard goed te laten lopen. Het gaat steeds beter jij en je paard krijgen steeds meer ontspanning.

Je voelt je goed jullie zijn klaar om samen die wedstrijd te rijden. Samen te schitteren in de ring want het gaat super samen. Helaas valt het dan toch vaak tegen tijdens de wedstrijd, je paard loopt helemaal niet zo ontspannen. Tijdens de training thuis gaat het veel beter.

Altijd hetzelfde, op wedstrijd wil je paard maar niet ontspannen. Hij schrikt overal van en ziet in elke hoek kabouters. Vraag jij je dan wel eens af, hoe kan dat nou? Wat doe ik verkeerd? Frustratie ontstaat.

Vaak is het niet zo gek dat dit gebeurd. Je hebt voor een wedstrijd altijd wel wat spanning. Je wilt ook nog net iets beter je best doen dan met de training. Door die spanning is jou lichaam niet ontspannen. Je paard voelt dit, je bent anders dan normaal.

Hierdoor wordt je paard ook allerter en gaat meer op zijn omgeving letten. Jij bent niet helemaal in controle, dus hij kan niet op jou bouwen. Hij neemt je spanning over en voor jou voelt het alsof je voor niets zo hard getraint hebt.

Wordt je bewust van het feit dat een paard de kleinste veranderingen voelt in jou. Je paard zal daarop reageren en dat kan voor jou weer erg frusterend zijn. Durf jezelf eens wat vaker een spiegel voor te houden.

Belangrijk is dat je tijdens een wedstrijd ook ontspannen en rustig blijft. Probeer je paard hetzelfde te geven als tijdens jullie training. Geniet ook tijdens een wedstrijd op je paard en laat de spanning niet de overhand krijgen. Heb vertrouwen in elkaar. Daar ligt voor jou de uitdaging.

Herken je dit? Blijft het steeds een terugkerend probleem? Ik kan je met de juiste coaching helpen naar een goed resultaat.

Liefs,
Helene

#paardrijden #ontspanning #wedstrijden #dressuurruiter #springruiter #equinecoaching #ruitercoach #paard #horses #equinecoach #opwedstrijd #wedstrijdstress #rijdeninontspanning #langeteugels #inspiratie #rijinstructeur #paardrijdenmetplezier #paardensport

Laad meer... Volg op Instagram

Vind ons hier
Industrieweg 24
5975 RL Sevenum
Natasja: 06-28207883
Helene: 06-13555588
info@de-inspiratie.nl

Openingstijden
ma t/m za op afspraak

INSPIRATIEPAARDJES

Lees alles over Hugo & Jantje
(klik op de foto)

De Inspiratie. Bij ons kun je terecht voor meer vertrouwen in je eigen kunnen!

🍀💕

Lees wat voor jou interessant is

Lees wat voor jou interessant is

🍀💕

De Inspiratie• Natasja

Ideeën en inspiratie

23 augustus 201821 januari 2019

Een jaar verder

13 april 202013 april 2020

De Inspiratie• HSP• Natasja• Paardencoach

Wat helpt bij HSP

27 juli 202027 juli 2020

“de Inspiratie” staat ingeschreven bij de Kamer van Koophandel onder nummer 72153709

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid

stuur ons een WhatsApp